Im 1. Stock des denkmalgeschützten Hauses am Grazer Südtiroler Platz bietet unser Zentrum einen Ort der Ruhe, der Inspiration und des Wachstums. Wir bieten Kurse, offene Paxisgruppen, Retreats und andere Aktivitäten an, um euch dabei zu helfen, Mitgefühl und Weisheit zu leben und eure geistige Gesundheit zu fördern.

Place of knowledge and experience

When our centre opened in 1995, His Holiness the 14th Dalai Lama  gave it the name She Drup Ling –place of knowledge and experience. With our offer unserem Angebot we strive to live up to this name:

Knowledge: Talks, guided tours, library
Experience: Rituals, meditation courses, city retreats

Praktizierende aller buddhistischen Traditionen sind herzlich willkommen, wie auch alle Interessierten und Neugierigen!

Düdjom Tersar Gruppe

Am 3. Juni 2023

Einmal monatlich trifft sich Düdjom Tersar Graz, eine Praxisgruppe in der Tradition der tibetisch-buddhistischen Nyingma-Tradition.

Information & Kontakt

Saga Dawa Feier 2023

Am 4. Juni 2023

Wir feiern die Geburt, das Erwachen und das Parinirvana des historischen Buddha mit Feiertagsgebeten und Ritualen im Volksgarten. Wir freuen uns auf euer Kommen!

Mehr Information

Einführender Vortrag: Bhavana

Am 10. Juni 2023

Im Rahmen der regelmäßigen Vortragsreihe „Einführung in die Grundlagen des Buddhismus“ spricht Mag. Michael Aldrian über „Bhavana: die tägliche Praxis, Weisheit und Mitgefühl“

Information & Anmeldung

Offene Übungsgruppe

Du möchtest schnuppern kommen und einen Einblick in Körperübungen und Meditation bekommen? Dann komm zu unserer offenen Übungsgruppe! Montags um 18:30 ist jede:r zu eineinhalb Stunden angeleiteten Übungen und Meditation im She Drup Ling herzlich eingeladen.

S.H. Dalai Lama auf unserem
YouTube-Kanal

In diesem bewegenden Video seht ihr Seine Heiligkeit den Dalai Lama bei der Leitung der Kalachakra-Einweihung in Spiti 2001. Auch in der Stadthalle Graz gab er 2002 die Kalachakra-Einweihung. Das Ritual gibt tiefe Einblicke in die buddhistische Praxis und Philosophie, die inspirieren und bereichern.

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„She Drup Ling ist für mich ein Ort, an dem ich für meine traditionsübergreifende buddhistische Praxis immer wieder Inspiration und wertvolle Anregungen für das Selbststudium finde. Auch für Menschen, die sich nicht als Buddhist*innen identifizieren, sind die Kurse und Vorträge eine gute Gelegenheit, die eigene Existenz und verschiedene Verhaltensmuster zu reflektieren: Wie wäre es, ganz konkret mehr Heilsames im eigenen Denken, Sprechen und Handeln zu kultivieren?“

– Jörg

„Die herzliche Atmosphäre und die kompetenten Lehrer schaffen einen inspirierenden Raum für persönliches Wachstum. Ich konnte aus Manfreds Kursen viel für meine eigene Praxis mitnehmen und mein Verständnis vertiefen. Die Kurse im Shedrupling vermitteln verschiedene Übungen und Zugänge zur Meditation, sodass man sich, egal mit welchem Hintergrund oder Vorwissen, zuhause fühlen kann.“

– Julian